Aktivně pracujeme 1,5 hodiny každý týden zhuba 1 semestr ( 5 – 6 měsíců ) na osobnostním vývoji 11 až 14 letých dětí. Prostřednictvím vyprávění, rozhovorů, her, tanců, písní, příběhů, krátkých videí, pohybových aktivit, výtvarných prací, zadáváním úkolů, řešním praktických problémů ze života, uvolňujícími a jogovými cvičeními, cvičeními na odbourávání stresových hormonů a meditacemi cíleně pracujeme na našich tématech.
Za všemi aktivitami v tomto kurze se skrývá posilování koncetrace, motivace a inspirace. Bohužel mnoho dětí v tomto věku trpí poruchami a má těžkosti s koncentrací a s chybějící motivací a nezájmem pro školní aktivity a jiné produktivní činnosti. Nadměrný mediální trh tomu ještě přispívá.
V tomto kurzu jsou následující témata osobnostního vývoje prakticky vypracované:
- Vděčnost, spokojenost
- Upřímnost, pravdomluvnost
- Samostatnost, vlastní iniciativa
- Síla vůle, výdrž, disciplína
- Schopnost rozhodování
- Usilovnost
- Odvaha, odvážit se – vyzkoušet něco nové
- Dobré skutky, nápomocnost
- Malé a velké cíle
- Časový management
- Kontrola násilí a hněvu
- Úlohy, praktické řešení problémů ze života
- Mentální síla
- Uvolnění, nalezení klidu
- Vlastní hodnota, sebeláska
- Sebevědomí
